Please use this identifier to cite or link to this item:
http://148.72.244.84/xmlui/handle/xmlui/13110| Title: | تأثير بعض تمرينات الإطالة الثابتة على مستوى تنميه مرونة العمود الفقري للاعبي الكرة الطائرة |
| Authors: | سهاد قاسم سعيد الموسوي |
| Keywords: | تمرينات الإطالة الثابتة الكرة الطائرة |
| Issue Date: | 2012 |
| Publisher: | جامعة ديالى / كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة |
| Citation: | https://pessj.uodiyala.edu.iq/index.php/1/index |
| Series/Report no.: | 4;2 |
| Abstract: | لقد تبلورت مشكلة البحث في قلة الدراسات والابحاث التي تتناول التدريبات الحديثه باستخدام تمرينات الاطاله وبذلك أرتات الباحثه بدراسه لتعرف على فعاليه استخدام تمرينات الاطاله الثابته وتاثيرها على مستوى تنميه مرونة العمود الفقري بالكرة الطائره وعليه كان المنهج التدريبي من مجموعتين)تجريبيه وضابطه (وشملت عينة البحث من لاعبي الشباب بالكرة الطائره. والبالغ عددهم ) 21 (لاعبا وأستغرق تطبيق المنهج التجريبي لكلا المجموعتين ) 8(أسابيع وبلغ عدد الوحدات التدريبيه) 21 (وحده .وقد استنتجت الباحثه عدة استنتاجات منها ان المنهج التدريبي أثر ايجابي في تنميه مرونه العمود الفقري لما له تاثير بالغ على عينه البحث فضلا عن أعطاء الوقت الكافي لتنميه المرونه لانها تلعب دور اساسيا في تطوير المستوى المهاري للعبه . |
| URI: | http://148.72.244.84:8080/xmlui/handle/xmlui/13110 |
| ISSN: | 2074-6032 e-2710-5016 |
| Appears in Collections: | مجلة علوم الرياضة / journal of sport science |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| سهاد+قاسم.pdf | 509.02 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.