تأثير تمرينات خاصة في تطوير تحمل السرعة وسرعة اداء التحركات الدفاعية لتغطية الهجوم الخاطف لدى لاعبي كرة اليد الشباب

Abstract

هدف البحث الى اعداد تمرينات خاصة لتطوير تحمل السرعة ومعرفة تأثيرها في تطوير هذه الصفة ومعرفة تأثير هذه التمرينات على سرعة اداء التحركات الدفاعية لتغطية الهجوم الخاطف لدى لاعبي كرة اليد الشباب.

استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته طبيعة المشكلة من خلال استخدام التصميم التجريبي ذي (الاختبار القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة). وقد تكونت عينة البحث من (12) لاعباً يمثلون عينة المجموعة التجريبية وهم لاعبو نادي ديالى الشباب بكرة اليد، و(4) لاعبين يمثلون عينة الاستطلاع وهم لاعبو نادي الجيش الشباب بكرة اليد، للموسم الرياضي 2018/2019، وقد استخدم الباحث الوسائل الاحصائية المناسبة اذ استخدم الحقيبة الاحصائية (spss).

وقد قام الباحث بعرض النتائج ومناقشتها من خلال ما تحصل عليه من نتائج الاختبارات المستخدمة في البحث، لذلك استنتج الباحث مايأتي:

ان للتمرينات الخاصة المستخدمة تأثير على تطوير صفة تحمل السرعة. ان التمرينات التي تعمل على تطوير تحمل السرعة والمرتبطة بالأداء المهاري أدت الى تطوير أفراد العينة وهي افضل من تدريبها بمعزل عن الاداء المهاري لمتطلبات لعبة كرة اليد. ان التطور الحاصل في صفة تحمل السرعة انعكس ايجابياً على تطوير مهارات اللعبة وبالتالي أدى الى تطور افراد عينة البحث وهذا ما اظهرته نتائج البحث.

وفي ضوء ما توصل اليه الباحث أوصى بما يأتي:

ضرورة تطوير هذه الصفة البدنية المهمة لمتطلبات الاداء بكرة اليد. أهمية تطوير صفة تحمل السرعة بأداء متزامن مع اداء المهارات الخاصة بكرة اليد. ضرورة اجراء بحوث مشابهة لعينات مختلفة بالفئة العمرية او الجنس لما لهذه الصفة من اهمية في كرة اليد.