تأثير تطوير القوه الانفجارية للذراعين والرجلين في أداء بعض المهارات الدفاعية و الهجومية للمتقدمين بالمبارزة

Abstract

شهدت الحركة الرياضيه تطورا في بعض الفعاليات الرياضيه من خلال تحقيق الانجازات على الصعيد الاسيوي والعربي والمحلي وهذا جاء نتيجه لقيام الباحثين برفد الرياضات بالبحوث العلميه اضافه الى الاجهزه والادوات الحديثه في مجال التدريب الرياضي مما ساعد بعض المدربين الى انتقاء افضل الطرق التدريبيه لتحقيق المستويات الرياضيه العاليه .الا ان هناك بعض الفعاليات الرياضيه ومنها رياضة المبارزه التي لم تنل اهتمام بعض القائمين على العمليه التدريبيه في استخدام الطرق والوسائل التدريبيه العلميه كأساس لتطويرها ، فلا بد من استخدام التدريب الرياضي الذي يشكل الاسس والمبادئ العلميه لآي فعاليه رياضيه لاجل تطورها والذي يعد تسخيرا للاعداد الرياضي بالاعتماد على قدرة المدربين وابداعاتهم واسلوب استخدامهم للبرامج التدريبيه وفق شدة وحجم التدريب بشكل منظم بالاضافه الى الاعداد المهاري للاعب الذي يعطيه الامكانيه في التعبير عن قدراته خلال المنافسات والمدرب الناجح هو الذي يحسن استخدام الطريقه التدريبيه المناسبه لتطوير لاعبيه وربما استخدام اكثر من طريقه لان جميع طرق التدريب الرياضي تصلح لجميع الانشطه ولمختلف الانواع ومن هذه الطرق طريقة التدريب التكراري والتي تعد من الطرق المهمه في العمليه التدريبيه لتطوير القوه الانفجاريه للمساهمه في تطوير الاداء المهاري حيث ان رياضة المبارزه تحتاج الى تحسين مهارتي الدفاع والهجوم مما يتطلب حركات قويه وسريعه لتحقيق المستوى الرياضي الجيد .

وتكمن اهمية البحث في تأثير تطوير القوه الانفجارية للذراعين والرجلين على اداء بعض المهارات الدفاعيه والهجومية للمتقدمين بالمبارزة من خلال استخدام طريقه التدريب التكراري مما يسهم في اعداد المبارزين بدنيا ومهاريا للوصول الى النتائج الجيدة.